高血压的典型症状主要有头痛、眩晕、心悸、视物模糊、耳鸣等。高血压可能与遗传、高盐饮食、肥胖、精神紧张、肾脏疾病等因素有关，通常表现为血压持续升高、靶器官损害等症状。
1、头痛
高血压引起的头痛多表现为后脑部或太阳穴区域胀痛，晨起时症状明显，可能与血压波动导致脑血管痉挛有关。长期未控制的高血压可能引发脑出血，需监测血压并遵医嘱使用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等降压药物。
2、眩晕
血压升高时内耳供血不足可导致眩晕，常伴随恶心感，体位变化时加重。合并颈动脉狭窄者症状更显著，需避免突然起身，必要时使用盐酸氟桂利嗪胶囊改善微循环。
3、心悸
交感神经兴奋性增高会引起心跳加快、心前区不适，尤其在情绪激动后明显。合并左心室肥厚者需进行心电图检查，可遵医嘱服用美托洛尔缓释片控制心率。
4、视物模糊
眼底动脉硬化会导致视网膜缺血，出现短暂性视力下降或视野缺损。高血压视网膜病变Ⅲ期以上患者需联合使用羟苯磺酸钙分散片保护微血管。
5、耳鸣
耳蜗血管压力增高引发搏动性耳鸣，音调与心跳同步。严重者可能出现听力下降，需排除听神经瘤后使用甲钴胺片营养神经。
高血压患者需长期低盐饮食，每日钠摄入量控制在3-5克，避免腌制食品；每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳；定期监测晨起及睡前血压，记录波动情况；睡眠保证7-8小时，避免熬夜；保持情绪稳定，必要时进行正念减压训练。若出现剧烈头痛、喷射性呕吐等高血压危象症状，须立即就医。