大人眼屎多且黄黏稠可通过热敷清洁、人工泪液、抗生素滴眼液、抗过敏药物、手术治疗等方式改善。通常与细菌性结膜炎、过敏性结膜炎、干眼症、泪囊炎、睑缘炎等因素有关。
1、热敷清洁
用40℃左右温水浸湿无菌纱布敷于闭合的眼睑5-10分钟，每日重复进行2-3次。热敷能软化睑板腺分泌物，配合生理盐水棉签从内向外轻柔擦拭睑缘。注意避免用力揉眼，毛巾需专人专用防止交叉感染。
2、人工泪液
玻璃酸钠滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液可缓解干眼导致的分泌物增多。每日使用3-4次，每次1滴。选择不含防腐剂的单支装剂型更安全，使用前清洁双手，滴药时避免瓶口接触眼部。
3、抗生素滴眼液
细菌感染时需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，每日4-6次。金黄色葡萄球菌或肺炎链球菌引起的结膜炎，通常用药7-10天。用药期间出现眼痒加重或皮疹需立即停用。
4、抗过敏药物
色甘酸钠滴眼液或奥洛他定滴眼液适用于过敏性结膜炎，每日2次。花粉季或接触宠物后症状明显者，可提前1-2周预防性用药。同时需冷敷减轻充血，避免佩戴隐形眼镜。
5、手术治疗
慢性泪囊炎需行鼻内镜下泪囊鼻腔吻合术，睑板腺囊肿较大时需切开刮除。术后需用抗生素眼膏预防感染，定期冲洗泪道。顽固性睑缘炎可尝试强脉冲光治疗改善腺体功能。
日常需保持充足睡眠，避免长时间用眼。饮食增加深海鱼、胡萝卜等富含维生素A的食物，忌辛辣刺激。佩戴护目镜减少风尘刺激，隐形眼镜使用者要严格清洁镜片。若分泌物持续2周未缓解，或伴随视力下降、眼痛等症状，应及时到眼科进行裂隙灯检查、泪液分泌试验等明确病因。