补完牙后一般可以吃东西，但需避免过硬、过黏或过冷过热的食物。补牙材料完全固化通常需要24小时，在此期间建议选择软质食物。
补牙后初期，牙齿可能对温度变化敏感，咀嚼功能尚未完全恢复。此时进食软质食物如粥、面条、蒸蛋等可减少对补牙材料的冲击。避免咀嚼口香糖、坚果、硬糖等可能造成材料脱落或牙齿隐裂的食物。树脂类补牙材料在光照固化后表面已硬化，但深层固化仍需时间，过早受力可能影响修复效果。银汞合金补牙需更长时间完全硬化，通常建议24小时内仅用对侧牙齿咀嚼。
少数情况下，若补牙后出现持续疼痛、咬合不适或材料脱落，应立即停止用患牙咀嚼并联系医生。深龋接近牙髓的牙齿可能在补牙后出现短暂敏感，此时过热过冷食物可能加重症状。糖尿病患者或凝血功能异常者愈合较慢，需延长饮食限制时间。儿童补牙后家长需监督其避免啃咬玩具或硬物。
补牙后24小时内建议保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免使用牙线拉扯补牙区域。可选用含氟牙膏帮助强化牙釉质，但不要过度用力刷牙。恢复期间减少碳酸饮料和酸性食物摄入，防止材料边缘微渗漏。若使用临时填充材料，需严格遵循医生建议的饮食限制时间。日常应注意观察补牙部位是否出现异常松动、染色或异味，定期进行口腔检查可延长补牙材料使用寿命。养成餐后漱口习惯，控制甜食摄入频率有助于预防继发龋齿。