耳石症通常可以治好，通过手法复位等治疗方式多数患者症状可完全缓解。
耳石症是因内耳耳石脱落引起的良性阵发性位置性眩晕，治疗核心为耳石复位。医生会根据耳石脱位半规管位置采用Epley法、Semont法等手法复位，通过特定头位变动使耳石归位。部分患者需配合口服改善内耳微循环药物如甲磺酸倍他司汀片、银杏叶提取物片等辅助缓解头晕。对于复位后仍有残余症状者，可重复进行复位治疗或结合前庭康复训练增强平衡功能。极少数反复发作或复位无效的顽固性病例，需考虑手术干预如后壶腹神经切断术，但临床占比极低。
耳石症患者治疗后应避免突然转头、弯腰等诱发体位变化的动作，睡眠时可垫高头部15-20度减少耳石再次脱落风险。日常保持规律作息，控制高血压、糖尿病等基础疾病，适度进行散步、太极拳等低强度平衡训练有助于预防复发。若出现持续头晕或听力下降需及时复诊排除梅尼埃病等其他内耳疾病。