自体脂肪丰胸术通常会有轻微疼痛感，但多数人可耐受。疼痛程度与个体差异、脂肪抽取及注射部位、术后护理等因素有关。
手术过程中会使用局部麻醉或全身麻醉，操作时基本无痛感。术后麻醉消退后可能出现胀痛或刺痛，持续1-3天逐渐减轻。脂肪抽取部位可能出现淤青和牵拉痛，2-4周可缓解。脂肪注射区域因组织扩张可能产生压迫性疼痛，3-7天明显改善。部分人可能出现短暂性神经敏感，表现为触碰痛，1-2个月逐渐消失。
极少数情况下可能因脂肪钙化、感染等并发症导致持续疼痛，需及时就医处理。对疼痛极度敏感者、凝血功能异常者、疤痕体质者可能痛感更明显。术后未遵医嘱加压包扎或过早剧烈运动可能加重疼痛。脂肪存活率低需二次填充者可能面临重复疼痛体验。
术后建议穿戴专用塑身衣4-6周帮助消肿定型，避免挤压或按摩胸部。保持伤口清洁干燥，1周内避免沾水。2周内禁止剧烈运动或提重物，睡眠时采取半卧位。饮食注意补充优质蛋白和维生素，避免辛辣刺激食物。如出现持续发热、剧烈疼痛或异常分泌物需立即复诊。定期随访检查脂肪存活情况，3个月内避免穿戴有钢圈文胸。