慢性咽炎通常可以控制症状，但难以彻底根治。慢性咽炎的治疗目标主要是缓解症状、减少复发，主要有药物治疗、生活方式调整、中医调理、物理治疗、手术治疗等方式。
1、药物治疗
慢性咽炎患者可在医生指导下使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、银黄含片等药物缓解咽部不适。这些药物具有消炎、镇痛作用，能减轻咽部黏膜充血和水肿。使用药物时需注意过敏反应，避免长期依赖含片。
2、生活方式调整
戒烟限酒、避免辛辣刺激食物、保持室内空气湿润有助于减轻咽部刺激。多喝温水、用淡盐水漱口可清洁咽部。避免过度用嗓和接触粉尘等刺激性物质，这些措施能减少咽炎发作频率。
3、中医调理
中医认为慢性咽炎多属肺肾阴虚或痰瘀互结，可采用养阴清肺汤、会厌逐瘀汤等方剂调理。针灸取天突、廉泉等穴位也有一定疗效。中医治疗需辨证施治，疗程较长但副作用较小。
4、物理治疗
超声雾化吸入治疗可直接作用于咽部黏膜，缓解炎症。采用地塞米松、糜蛋白酶等药物进行雾化，能减轻黏膜水肿和分泌物。低温等离子消融术适用于增生明显的慢性咽炎，可缩小淋巴滤泡。
5、手术治疗
对于长期不愈、淋巴滤泡增生明显的患者，可考虑咽后壁淋巴滤泡消融术或悬雍垂成形术。手术能消除明显增生组织，但术后仍需配合药物治疗和生活方式调整以防复发。
慢性咽炎患者平时应注意保持口腔卫生，早晚刷牙并用生理盐水漱口；饮食宜清淡，多食梨、白萝卜等润喉食物；避免接触刺激性气体和粉尘；适当进行有氧运动增强体质；保证充足睡眠，避免过度疲劳；冬季注意保暖，预防上呼吸道感染；保持乐观心态，避免情绪紧张加重症状。若症状持续加重或出现吞咽困难、声音嘶哑等情况应及时就医复查。