被蚊子叮咬后几天不消退且持续瘙痒，可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、避免抓挠和局部消毒等方式缓解。蚊虫叮咬后的皮肤反应通常与过敏反应、继发感染等因素有关。
1、冷敷
使用冰袋或冷毛巾敷在叮咬部位，每次10-15分钟，有助于收缩血管，减轻局部红肿和瘙痒感。冷敷还能暂时麻痹神经末梢，降低不适感。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。
2、外用药物
可选用炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏或复方樟脑乳膏等外用药物。炉甘石洗剂能收敛止痒，氢化可的松乳膏可缓解炎症反应，复方樟脑乳膏具有清凉止痒作用。涂抹前需清洁皮肤，每日2-3次。
3、口服抗组胺药
若瘙痒严重，可遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪片或地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物。这类药物能阻断组胺受体，减轻过敏反应。用药期间避免驾驶或高空作业。
4、避免抓挠
抓挠会刺激皮肤释放更多组胺，加重瘙痒并增加感染风险。可修剪指甲或佩戴手套减少损伤。儿童患者家长需监督并转移其注意力。
5、局部消毒
若出现皮肤破损，可用碘伏溶液或莫匹罗星软膏预防感染。碘伏具有广谱杀菌作用，莫匹罗星软膏针对革兰阳性菌有效。消毒后保持创面干燥透气。
日常需保持环境清洁，减少蚊虫滋生，外出时使用驱蚊液或穿长袖衣物。饮食上避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，有助于皮肤修复。若叮咬部位出现化脓、发热或淋巴结肿大，应及时就医排查蜂窝织炎等继发感染。