人工流产的过程主要包括术前检查、手术操作和术后护理三个阶段，具体方式需根据妊娠周期及个体情况选择药物流产或手术流产。
术前检查阶段需完成血常规、B超、心电图等基础检查，确认妊娠位置及周期，排除宫外孕等禁忌症。药物流产适用于妊娠49天内，通过米非司酮片联合米索前列醇片终止妊娠，需在医生监护下进行。手术流产包括负压吸引术和钳刮术，妊娠10周内多采用负压吸引术，通过软管连接负压装置清除妊娠组织；妊娠10-14周可能需钳刮术配合清宫。术中会进行静脉麻醉以减轻疼痛，全程约10-15分钟。术后需观察出血量及生命体征，2小时内无异常可离院。
特殊情况如子宫畸形、凝血功能障碍者需定制个性化方案。瘢痕子宫患者手术风险较高，可能需超声引导下操作。多次流产史者术中易发生宫腔粘连，需同步进行宫腔防粘连处理。术后出现持续发热、剧烈腹痛或大出血需立即返院。
术后1个月内禁止盆浴及性生活，保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴。饮食上增加瘦肉、动物肝脏等富含铁的食物，搭配维生素C促进铁吸收，避免生冷辛辣刺激。两周后复查B超确认宫腔恢复情况，发现残留需及时清宫。术后卵巢功能恢复约需1-2个月经周期，需避孕至少半年。心理疏导尤为重要，伴侣应共同参与情绪调节，若出现持续抑郁焦虑建议寻求专业心理咨询。恢复期避免重体力劳动，可进行散步等低强度运动，但禁止跳绳、仰卧起坐等增加腹压的动作。