宝宝晚上咳嗽比白天厉害可能与体位变化、夜间空气干燥、过敏原接触增多、呼吸道分泌物积聚、胃食管反流等因素有关。
1、体位变化
平躺时鼻腔分泌物易倒流刺激咽喉。建议家长将宝宝床头抬高15度，或侧卧睡眠。
2、夜间空气干燥
夜间湿度下降会刺激呼吸道黏膜。使用加湿器保持湿度在50%-60%，睡前适量喂温水。
3、过敏原接触增多
床褥尘螨、宠物皮屑等过敏原在夜间接触更密切。每周用60℃热水清洗床品，卧室避免放置毛绒玩具。
4、呼吸道分泌物积聚
夜间迷走神经兴奋使痰液黏稠。若咳嗽伴痰鸣音，可遵医嘱使用氨溴索口服溶液或乙酰半胱氨酸颗粒。
5、胃食管反流
卧位时胃酸易反流刺激气管。表现为进食后咳嗽加重，需少量多餐，餐后保持直立位1小时。
家长需注意保持卧室清洁通风，避免冷空气直吹，观察咳嗽是否伴随发热、喘息等症状。若持续1周无缓解或出现呼吸急促、口唇发绀等表现，应立即就医排查支气管炎、肺炎等疾病。日常可给宝宝饮用温蜂蜜水1岁以上或梨汤润喉，但避免睡前过量饮水。