新生儿轻度窒息的发生概率相对较低，多数与分娩过程中的短暂缺氧有关，通常预后良好。
新生儿轻度窒息多因分娩时脐带受压、胎盘功能异常或产程异常导致短暂缺氧，表现为出生后1分钟Apgar评分4-7分。这类情况通过及时清理呼吸道、触觉刺激或短暂给氧即可恢复，不会遗留神经系统后遗症。部分研究显示，足月儿中轻度窒息发生率不足5%，且随着围产期保健水平提升呈下降趋势。
少数情况下，轻度窒息可能合并胎儿宫内窘迫、母体妊娠期高血压或羊水污染等高危因素，需密切监测生命体征。若出生后5分钟Apgar评分仍低于7分，需警惕进展为中度窒息的风险，此时可能出现肌张力减低、呼吸浅慢等症状，需进一步评估是否存在缺氧缺血性脑病。
预防新生儿窒息需重视产前检查，孕期规律监测胎心胎动，避免吸烟饮酒等危险因素。分娩时选择具备新生儿复苏资质的医疗机构，产后注意观察婴儿呼吸、肤色及反应能力，发现异常及时告知医护人员。母乳喂养有助于提升新生儿免疫力，日常保持适宜室温避免过热过冷，睡眠时采用仰卧位减少窒息风险。