分娩前胎动可能会频繁，也可能减少，具体因人而异。胎动变化与胎儿活动状态、宫缩压力等因素有关，需结合其他临产征兆综合判断。
进入妊娠晚期后，胎儿体积增大导致宫内活动空间减少，部分孕妇会感觉胎动幅度减弱但频率增加，表现为短促频繁的踢动。这种变化多发生在临产前24-48小时，与胎儿调整体位准备分娩有关。此时胎动通常呈现规律性，每小时可达10次以上，但力度较之前减弱。
另有部分孕妇会出现胎动明显减少的情况，尤其在规律宫缩开始后。这是由于子宫收缩时胎盘血流量暂时减少，胎儿进入休息状态以保存体力。若12小时内胎动少于20次或较平日减少一半以上，需警惕胎儿宫内窘迫可能。胎动异常减少时往往伴随胎心率改变，需立即进行胎心监护。
妊娠晚期建议每日固定时间记录胎动，可选择餐后1小时采取左侧卧位计数。正常胎动为每小时3-5次，12小时累计不少于30次。若出现胎动骤增骤减、胎动模式改变或伴有腹痛、阴道流血等情况，应立即就医。临近预产期时需准备好待产物品，保持通讯畅通，出现规律宫缩、破水等临产征兆时及时前往医院。日常注意补充优质蛋白和铁元素，避免长时间仰卧位，适度散步有助于胎儿入盆。