卵巢黄体囊肿一般会自己消失，属于生理性囊肿，通常在月经周期结束后或妊娠早期自然消退。若囊肿持续增大或伴随异常症状，则需就医干预。
卵巢黄体囊肿是排卵后黄体未及时退化形成的囊性结构，多数直径小于5厘米，无临床症状。随着体内激素水平变化，囊肿壁细胞逐渐凋亡，液体被吸收，2-3个月经周期内可完全消失。超声复查时常见囊肿体积逐月缩小，最终仅残留薄层瘢痕组织。
少数情况下囊肿可能因黄体出血或持续分泌激素而增大，超过5厘米时存在破裂或扭转风险。剧烈运动、性生活等外力刺激可能诱发急腹症，表现为突发下腹痛、恶心呕吐。此类情况需通过妇科检查、肿瘤标志物检测排除病理性囊肿，必要时行腹腔镜手术切除。
发现卵巢黄体囊肿后建议避免剧烈运动和腹部按压，每1-2个月复查超声观察变化。日常保持规律作息，减少高雌激素食物摄入，如蜂王浆、动物胎盘等。若出现持续腹痛、异常阴道出血或囊肿半年未消退，应及时至妇科就诊，通过激素治疗或手术干预防止并发症。