甲状腺良性肿瘤多数情况下无须手术，定期随访观察即可。若肿瘤体积较大、压迫周围组织或存在恶变风险时，通常建议手术切除。
甲状腺良性肿瘤生长缓慢且恶变概率较低，直径小于3厘米且无压迫症状时，可通过超声检查每6-12个月监测肿瘤变化。日常注意避免颈部受压，保持碘摄入均衡，减少放射线接触。若肿瘤引起呼吸困难、吞咽困难或声音嘶哑等压迫症状，或超声显示肿瘤边界不清、血流丰富等可疑特征，需考虑手术干预。手术方式包括甲状腺部分切除术、甲状腺叶切除术等，具体术式由医生根据肿瘤位置和大小评估。
甲状腺良性肿瘤患者应保持规律作息，避免情绪波动，限制高碘食物如海带紫菜的摄入量。术后患者需定期复查甲状腺功能，必要时补充甲状腺激素。出现颈部肿块突然增大、疼痛等症状时须及时就医，排除出血或感染等并发症。日常可适度增加富含硒元素的食物如巴西坚果、蘑菇等，有助于维持甲状腺功能稳定。