同房一周通常不能用验孕棒测出怀孕。验孕棒检测的是尿液中的人绒毛膜促性腺激素，该激素一般在受精卵着床后7-10天开始分泌，同房后至少需14天才能达到可检测水平。
受精卵形成后需经历输卵管运输和子宫着床过程，此阶段约需6-12天。着床后滋养层细胞才开始分泌人绒毛膜促性腺激素，初期分泌量较少，每日浓度呈倍数增长。市售验孕棒检测阈值多为25-50mIU/ml，多数女性需在末次月经后28-30天才能达到可靠检测值。过早检测可能出现假阴性结果，因激素水平未达检测标准。
极少数情况下，若发生早期胚胎异常发育或双胎妊娠，人绒毛膜促性腺激素水平可能提前升高。但这种情况概率较低，且异常升高的激素水平可能伴随阴道出血、腹痛等病理表现，需通过血清人绒毛膜促性腺激素定量检测和超声检查进一步确认。
建议在月经延迟7天后进行验孕棒检测，使用晨尿可提高准确性。若检测结果阴性但月经持续未来潮，可间隔3-5天重复检测。备孕期间应记录月经周期，避免过度焦虑。出现异常阴道出血或剧烈腹痛时应及时就医，排除宫外孕等危险情况。日常注意均衡营养摄入，适量补充叶酸，避免吸烟饮酒等不良习惯。