甲状腺手术后肿胀一般持续1-3周，具体时间与手术范围、个人体质及术后护理有关。
甲状腺手术后肿胀是常见现象，主要由于手术创伤导致局部组织水肿和淋巴回流受阻。术后1-3天肿胀可能较为明显，伴随轻微疼痛或紧绷感，此时需保持颈部适度制动，避免剧烈活动。术后3-7天肿胀逐渐减轻，可通过冰敷缓解局部充血，睡眠时垫高头部有助于促进淋巴回流。术后1-2周肿胀多明显消退，但部分患者因瘢痕增生可能出现硬结感，需配合医生建议使用祛疤药物。术后2-3周多数患者肿胀基本消失，若持续不缓解需排查血肿或感染等并发症。术后恢复期间应避免进食辛辣刺激食物，定期复查甲状腺功能。
甲状腺手术后需保持伤口清洁干燥，遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物维持激素水平，术后1个月内避免颈部过度后仰或扭转动作。日常饮食可增加优质蛋白如鱼肉、蛋类促进组织修复，适量补充含锌食物如牡蛎、坚果帮助伤口愈合。术后3个月避免游泳、羽毛球等剧烈运动，定期复查超声观察甲状腺区域恢复情况，若出现发热、切口渗液或呼吸困难等异常应及时就医。