例假偏头痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片、佐米曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片等药物缓解。例假偏头痛可能与激素水平波动、前列腺素分泌增加、血管收缩异常等因素有关，通常表现为单侧搏动性头痛、恶心呕吐、畏光畏声等症状。
1、布洛芬缓释胶囊
布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成缓解疼痛。适用于轻中度例假偏头痛，可减轻头痛及伴随的恶心症状。胃肠功能较弱者建议餐后服用，避免与酒精同服。长期使用需监测肾功能。
2、对乙酰氨基酚片
对乙酰氨基酚片通过作用于中枢神经系统缓解疼痛，对胃肠刺激较小。适合伴有基础胃病的患者，但需注意每日剂量不超过4克。服药期间避免饮酒，肝功能异常者慎用。
3、萘普生片
萘普生片具有抗炎镇痛双重作用，对激素波动引发的偏头痛效果较好。可能出现嗜睡副作用，服药后避免驾驶或操作精密仪器。心血管疾病患者需医生评估后使用。
4、佐米曲普坦片
佐米曲普坦片是选择性5-HT受体激动剂，针对中重度偏头痛发作。用药后需静卧休息，可能出现胸部压迫感等不良反应。高血压、冠心病患者禁用。
5、苯甲酸利扎曲普坦片
苯甲酸利扎曲普坦片起效较快，适合突发性剧烈偏头痛。24小时内用药不超过2次，常见副作用包括头晕乏力。与麦角胺类药物合用可能引发血管痉挛。
例假期间建议保持规律作息，避免强光噪音刺激，适量补充镁元素和维生素B2有助于预防偏头痛发作。经期前一周减少腌制食品、咖啡因及酒精摄入，用热敷颈部或按摩太阳穴等方式辅助缓解疼痛。若每月发作超过2次或出现视觉先兆、言语障碍等异常症状，需及时就诊神经内科排查器质性疾病。