皮肤下有硬块一按就疼可能与毛囊炎、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、淋巴结炎或疖肿等因素有关，可通过局部热敷、外用药物、口服药物、手术切除或激光治疗等方式处理。建议及时就医明确诊断。
1、局部热敷
早期硬块较小且无化脓时，可用40-45℃温热毛巾敷于患处10-15分钟，每日重复进行3-4次。热敷能促进局部血液循环，帮助炎症消退。操作时需注意避免烫伤，皮肤破损者禁用。
2、外用药物
合并红肿时可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏等抗生素药膏。药物需覆盖整个硬块及周围2厘米范围，每日涂抹2-3次。用药前需清洁皮肤，孕妇及过敏体质者慎用。
3、口服药物
伴随发热或硬块直径超过3厘米时，可遵医嘱口服头孢呋辛酯片、阿莫西林克拉维酸钾片或盐酸多西环素片等抗生素。用药期间禁止饮酒，胃肠道不适者建议餐后服用。
4、手术切除
皮脂腺囊肿或脂肪瘤持续增大时需行外科切除术。术前需完善血常规检查，术后保持伤口干燥，7-10天拆线。瘢痕体质者需提前告知医生。
5、激光治疗
反复发作的疖肿可采用二氧化碳激光汽化治疗。治疗后创面会结痂，需避免沾水直至痂皮脱落。治疗期间需防晒，色素沉着体质者可能出现暂时性色斑。
日常需保持皮肤清洁，避免挤压硬块。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，出现硬块增大、破溃流脓或发热超过38.5℃时须立即就医。糖尿病患者需特别注意血糖控制，以降低感染风险。