扁桃体结石不小心吞下去通常无须特殊处理，多数情况下会被胃酸分解并随粪便排出体外。
扁桃体结石是扁桃体隐窝内脱落的细胞、食物残渣和细菌形成的钙化颗粒，体积通常较小。吞咽后结石会进入消化道，胃酸可溶解其有机成分，剩余无机盐成分可能通过肠道排出。若结石较大或伴有尖锐棱角，可能暂时卡在食管或胃部，但概率较低。部分人群吞咽后可能出现短暂咽喉异物感或轻微胃部不适，通常1-2天内自行缓解。观察期间注意是否出现持续胸痛、呕吐或发热症状，这些情况需就医排除食管损伤或感染风险。
日常可通过保持口腔卫生减少扁桃体结石形成，建议每日用温盐水漱口3-4次，饭后使用冲牙器清洁口腔，避免食物残渣滞留。饮食上减少乳制品和高糖食物摄入，适当增加维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子等增强黏膜抵抗力。若反复发生扁桃体结石或伴有明显口臭、咽痛，建议耳鼻喉科检查是否需进行扁桃体隐窝冲洗或评估扁桃体切除手术必要性。注意避免用尖锐物品自行掏取结石，防止造成扁桃体损伤出血。