拔智齿拆线时可能出现轻微疼痛，可通过冷敷、口服止痛药、保持口腔清洁、避免刺激伤口、分散注意力等方式缓解。
1、冷敷
拆线后24小时内可用冰袋包裹毛巾敷于面部肿胀处，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减轻局部充血，缓解疼痛和肿胀。注意避免冻伤皮肤，冰袋不可直接接触面部。
2、口服止痛药
遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。这类药物通过抑制前列腺素合成起到镇痛作用，适用于中度以下疼痛。服药期间禁止饮酒，胃肠溃疡患者慎用。
3、保持口腔清洁
使用氯己定含漱液或生理盐水每日漱口3-4次，餐后必须清洁。拆线后48小时内避免刷牙触碰伤口，可用棉签蘸取漱口水轻拭牙齿表面。口腔卫生不良可能引发感染加重疼痛。
4、避免刺激伤口
术后1周内禁食辛辣、过热、坚硬食物，用健侧咀嚼。禁止吸烟饮酒，避免用吸管吮吸，防止血凝块脱落导致干槽症。说话时控制幅度减少面部肌肉牵拉。
5、分散注意力
听音乐、观看影视节目或进行轻度阅读活动，通过感官刺激转移对疼痛的专注度。焦虑情绪会放大痛觉感知，保持平和心态有助于疼痛耐受。
拆线后应继续软质饮食2-3天，逐步过渡到正常饮食。每日观察伤口愈合情况，若出现剧烈疼痛、脓性分泌物或发热超过38℃，需及时复诊。恢复期间保证每日7-8小时睡眠，避免剧烈运动导致血压升高引发出血。可适量补充维生素C泡腾片和蛋白粉促进组织修复，但须与药物间隔2小时服用。拆线后1个月内避免游泳、潜水等可能造成口腔压力变化的运动。