风湿性肩周炎通常可以治好，通过规范治疗和日常护理可缓解症状并恢复功能。治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、中医调理、功能锻炼和手术治疗。
1、药物治疗
风湿性肩周炎急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片缓解疼痛和炎症，严重者可能需要糖皮质激素如醋酸泼尼松片局部注射。部分患者需联合抗风湿药如甲氨蝶呤片控制病情进展。用药期间需监测肝肾功能。
2、物理治疗
超短波、超声波等物理疗法能改善局部血液循环，减轻粘连。热敷可每日进行2-3次，每次15-20分钟。冷敷适用于急性肿胀期，每次不超过10分钟。物理治疗需持续1-2个月。
3、中医调理
针灸取肩髃、肩髎等穴位配合艾灸，隔日1次。推拿采用滚法、揉法松解肌肉痉挛。可外用伤湿止痛膏或服用独活寄生合剂等中成药，需辨证施治。
4、功能锻炼
爬墙运动、钟摆运动等被动活动逐渐过渡到主动训练，每日3组，每组10-15次。康复期可进行弹力带抗阻练习，避免过度负重。锻炼需在无痛范围内进行。
5、手术治疗
对于关节囊严重粘连者，可在关节镜下行松解术。术后需早期介入康复训练，防止再次粘连。开放性手术仅适用于合并肩袖损伤等特殊情况。
日常需注意肩部保暖，避免提重物和过度使用患肢。睡眠时保持患侧在上体位，用枕头支撑手臂。饮食宜补充优质蛋白和维生素D，控制高嘌呤食物摄入。建议每周进行3-5次低强度有氧运动如游泳，水温需保持在28℃以上。治疗期间应定期复查，根据病情调整方案。