艾灸对腰椎间盘突出症可能有一定缓解作用，但无法根治疾病。腰椎间盘突出症的治疗需结合病情严重程度选择物理治疗、药物或手术干预。
艾灸通过温热刺激局部穴位，可能促进血液循环并缓解肌肉痉挛，对轻度腰椎间盘突出症引起的疼痛和僵硬有暂时改善效果。临床常用穴位包括肾俞、大肠俞、委中等，需由专业中医师操作以避免烫伤。
对于椎间盘突出压迫神经根导致下肢放射痛或麻木的患者，单纯艾灸难以解除机械性压迫。若出现马尾综合征如大小便功能障碍或持续6周以上保守治疗无效时，需考虑椎间孔镜手术等介入治疗。
腰椎间盘突出症患者日常应避免久坐久站，睡眠选择硬板床，搬运重物时保持腰部直立。急性期可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物缓解症状，恢复期可尝试游泳、小燕飞等低强度锻炼增强核心肌群稳定性。若疼痛持续加重或出现下肢无力，须及时至骨科或疼痛科就诊。