发低烧脑袋疼不一定是脑炎，可能是上呼吸道感染、偏头痛、紧张性头痛、鼻窦炎或中耳炎等疾病引起。脑炎通常伴随高热、意识障碍、颈部僵硬等症状，需结合临床检查确诊。
上呼吸道感染是发低烧脑袋疼的常见原因，病毒或细菌感染可能引发炎症反应，导致体温轻度升高和头部胀痛。偏头痛患者可能出现低热伴搏动性头痛，多与血管异常收缩扩张有关。紧张性头痛因肌肉持续收缩引发钝痛，部分患者可能因自主神经紊乱出现低热。鼻窦炎引起的头痛多位于前额或面颊，鼻腔脓性分泌物蓄积可诱发低热。中耳炎发作时耳部疼痛可能放射至头部，炎症反应可能导致体温波动。
脑炎作为严重中枢神经系统感染，典型表现为突发高热超过39度，头痛呈持续性剧痛，多伴有呕吐、嗜睡甚至抽搐。部分病毒性脑炎早期可能仅表现为低热，但会快速进展为意识模糊和脑膜刺激征。结核性脑膜炎起病较缓，可有午后低热伴逐渐加重的头痛。自身免疫性脑炎可能以低热头痛起病，但会出现精神行为异常等特异性症状。
出现持续低烧伴头痛应监测体温变化，记录头痛部位、性质及持续时间。保持充足休息，每日饮水不少于1500毫升，避免强光噪音刺激。可尝试冷敷前额缓解头痛，但禁止自行服用解热镇痛药掩盖症状。若出现呕吐、视物模糊、肢体无力或发热超过3天无缓解，须立即前往神经内科就诊，必要时需进行脑脊液检查或头颅影像学检查排除颅内感染。儿童患者出现拒食、精神萎靡或前囟隆起时，家长需紧急送医处理。