哺乳期耳鸣多数可以恢复，通常与激素波动、疲劳等因素有关，少数可能由中耳炎等疾病引起。
哺乳期耳鸣常见于产后激素水平剧烈变化导致内耳微循环障碍，表现为单侧或双侧耳内嗡嗡声、蝉鸣声，通常伴随睡眠不足或焦虑。可通过调整作息、减少咖啡因摄入、补充维生素B族营养改善。若耳鸣持续超过两周或伴随听力下降、耳痛，需排除分泌性中耳炎，该病多因哺乳姿势不当引发咽鼓管功能紊乱，可通过鼻喷糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂缓解。
极少数耳鸣可能由突发性耳聋、听神经瘤等严重疾病引发，这类情况常伴随眩晕、面部麻木等症状。哺乳期女性因免疫状态特殊，梅尼埃病发病率可能暂时升高，典型表现为旋转性眩晕伴耳鸣，需通过耳蜗电图确诊。对于药物难治性耳鸣，产后6个月后可考虑声治疗或经颅磁刺激等干预。
哺乳期出现耳鸣应注意保持每日7-8小时睡眠，哺乳时交替更换体位避免单侧耳部受压，饮食中增加瘦肉、深绿色蔬菜等富含铁和维生素B12的食物，避免长时间处于噪音环境。若耳鸣影响日常生活或伴随其他神经系统症状，应及时至耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗等检查，治疗期间需告知医生哺乳状态以便调整用药方案。