腰椎压缩性骨折保守治疗主要包括卧床休息、支具固定、药物镇痛、物理治疗及康复训练等方法。轻度骨折通常可通过非手术方式缓解症状并促进愈合。
卧床休息是腰椎压缩性骨折保守治疗的基础措施，需保持平卧位2-4周，避免腰部负重和扭转动作。使用硬质腰围或胸腰骶支具可限制脊柱活动，通常需佩戴8-12周。镇痛治疗可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，或盐酸曲马多缓释片等阿片类药物。物理治疗包括超短波、红外线照射等，有助于减轻炎症和促进骨愈合。康复训练应在疼痛缓解后逐步开展，以腰背肌等长收缩训练为主，后期可增加五点支撑法等功能锻炼。
腰椎压缩性骨折保守治疗期间需保持高钙高蛋白饮食，适量补充维生素D，避免久坐久站。恢复期应循序渐进增加活动量，定期复查X线评估骨折愈合情况。若出现下肢麻木、大小便功能障碍等神经症状需立即就医。日常生活中注意预防跌倒，绝经后女性建议定期检测骨密度，骨质疏松患者需长期抗骨质疏松治疗。