教小孩大小便可通过建立规律、使用便盆、正向激励、示范引导、减少压力等方式实现。训练过程需结合儿童生理发育阶段，避免过早或强制干预。
1、建立规律
固定每日如厕时间有助于形成条件反射，如起床后、餐前、睡前等时段带儿童坐便盆。观察儿童排尿间隔，通常2-3岁幼儿膀胱可存尿1-2小时，据此制定提醒计划。记录成功次数而非失败，逐步延长间隔时间。
2、使用便盆
选择高度适宜、稳定性强的儿童专用便盆，避免直接使用成人马桶造成恐惧。初期可让儿童穿着裤子坐便盆适应，熟悉后逐步过渡到脱裤使用。将便盆放置在卫生间等固定位置，强化环境关联性。
3、正向激励
采用贴纸奖励表等可视化激励手段，每次成功如厕后立即给予具体表扬。避免物质奖励过度依赖，重点通过拥抱、击掌等情感反馈强化行为。夜间尿床时保持平静，帮助更换衣物而不责备。
4、示范引导
同性家长可演示如厕过程，讲解身体感觉与动作关联。利用绘本、动画等工具形象化解释排泄机制，如我的小马桶等读物。通过给玩偶模拟如厕的游戏方式降低儿童紧张感。
5、减少压力
避开疾病、搬家等应激时期开始训练。选择透气易脱的松紧带裤子便于操作，冬季注意保暖防着凉。若出现抗拒行为可暂停2-4周再尝试，避免形成心理抵触。尿路感染或便秘等情况需先就医处理。
训练期间保持饮食中充足膳食纤维和水分，预防便秘影响进度。白天可每1-2小时主动询问是否需要如厕，夜间使用防水床垫减少清理负担。如超过5岁仍频繁尿床或4岁后完全拒绝如厕训练，建议咨询儿科医生排除神经发育或泌尿系统问题。整个过程需保持耐心，多数儿童在18-30个月间具备生理控制能力，但个体差异可达半年以上。