抑郁症患者应优先就诊精神心理科或心理卫生科，也可根据症状选择神经内科、心身医学科。抑郁症可能与遗传因素、脑内神经递质失衡、长期应激事件、躯体疾病继发、人格特质等因素有关。
1、精神心理科
精神心理科是抑郁症的核心诊疗科室，医生会通过汉密尔顿抑郁量表等专业评估工具确诊病情。对于中重度抑郁症患者，该科室可提供认知行为疗法等心理干预，并开具盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物。若伴随自杀倾向或幻觉妄想症状，需考虑住院治疗。
2、心理卫生科
部分综合医院设立的心理卫生科同样具备抑郁症诊疗资质，尤其适合伴有焦虑、失眠等心身症状的患者。医生可能建议重复经颅磁刺激治疗联合帕罗西汀片等药物，同时开展正念减压训练。该科室通常与精神科共享医疗资源。
3、神经内科
当抑郁症与帕金森病、脑卒中等神经系统疾病相关时，需神经内科参与诊疗。医生会安排脑电图、头颅核磁共振等检查排除器质性病变，并使用盐酸舍曲林片等对神经系统影响较小的药物。此类患者往往存在记忆力减退、运动迟缓等神经症状。
4、心身医学科
针对因慢性疼痛、消化系统疾病诱发的抑郁状态，心身医学科可提供整合治疗。该科室常采用小剂量米氮平片改善睡眠障碍，同时处理原发躯体疾病。治疗强调生物-心理-社会医学模式，适合长期患病导致情绪低落的患者。
5、中医神志病科
部分中医院设立的神志病科通过逍遥丸、解郁安神颗粒等中成药调理肝气郁结证型抑郁症。会配合针灸百会、印堂等穴位改善症状，适合药物副作用敏感者。需注意中药起效较慢，重度患者仍需结合西医治疗。
抑郁症患者日常需保持规律作息，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳，饮食注意补充富含色氨酸的香蕉、牛奶等食物。家属应协助记录情绪变化日记，避免让患者独处。若出现持续两周以上的情绪低落、兴趣丧失等核心症状，或伴随体重骤变、自杀念头等危险信号，须立即陪同就医。冬季光照不足时可适当增加户外活动，必要时在医生指导下补充维生素D。