手腕舟骨骨折可能遗留腕关节疼痛、活动受限、创伤性关节炎、骨不连及缺血性坏死等后遗症。损伤程度、治疗时机及康复情况直接影响后遗症发生概率。
腕关节疼痛是常见后遗症，多因骨折愈合不良或关节面损伤导致，表现为腕部持续性钝痛或活动时刺痛。早期规范治疗可降低疼痛发生概率，若已出现疼痛需避免负重活动，必要时采用腕关节支具固定。
活动受限常与韧带损伤或关节僵硬相关，表现为腕关节背伸、掌屈范围减小。康复期需在医生指导下进行渐进式功能锻炼，配合热敷或物理治疗改善关节活动度。
创伤性关节炎多因骨折累及关节面引发，表现为腕关节肿胀、晨僵及活动摩擦感。X线可见关节间隙狭窄或骨赘形成，需通过减少腕部劳损、口服塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
骨不连指骨折端未正常愈合，常见于血供较差的舟骨近端骨折。表现为局部压痛及异常活动，X线显示骨折线持续存在。需通过植骨手术联合桡骨茎突切除治疗，术后使用石膏固定6-8周。
缺血性坏死是严重后遗症，因舟骨血供中断导致骨质坏死。早期MRI可确诊，表现为腕部持续性疼痛及握力下降。需行血管束植入术或部分腕骨融合术，晚期可能需全腕关节置换。
手腕舟骨骨折后应定期复查X线监测愈合情况，康复期避免提重物或剧烈运动，饮食注意补充钙质及维生素D促进骨愈合。出现腕部肿胀或疼痛加重时及时就医，必要时通过定制支具保护腕关节。日常可进行握力球训练增强腕部肌力，但需在康复师指导下循序渐进，防止过度训练加重关节损伤。睡眠时建议使用腕托保持中立位，减少夜间疼痛发生概率。