针灸具有镇痛、调节免疫、改善循环、调节内分泌及促进组织修复等功效。主要通过刺激穴位激发机体自愈能力，适用于多种疾病辅助治疗。
1、镇痛
针灸通过刺激神经末梢释放内啡肽等物质，阻断痛觉传导通路，对头痛、关节痛、术后疼痛等有缓解作用。临床常用于三叉神经痛、腰椎间盘突出症等疼痛性疾病。
2、调节免疫
针灸可增强自然杀伤细胞活性，调节T淋巴细胞亚群比例，改善过敏性鼻炎、类风湿关节炎等免疫相关疾病症状。研究显示其对免疫球蛋白IgE水平有双向调节作用。
3、改善循环
针刺能扩张微血管，加速局部血流，促进代谢废物清除。对脑供血不足、冠心病心绞痛等血液循环障碍疾病具有辅助改善效果，常配合药物使用。
4、调节内分泌
通过下丘脑-垂体靶腺轴调节，针灸对月经不调、更年期综合征、甲状腺功能异常等内分泌紊乱疾病有调理作用。可影响胰岛素、雌激素等多种激素分泌。
5、组织修复
针灸刺激能增加局部组织血氧供应，促进成纤维细胞增殖，加速伤口愈合。用于软组织损伤、骨折后期康复等，配合康复训练效果更佳。
针灸治疗需由专业医师操作，根据体质差异选择适宜穴位和刺激强度。治疗期间应保持规律作息，避免寒凉刺激，配合适度运动如八段锦等传统养生功法。饮食宜清淡温补，可适量食用山药、红枣等健脾益气食材，忌食生冷辛辣。若出现晕针、皮下血肿等情况应及时告知医师处理。