小儿哮喘通常在青春期前后可能逐渐缓解，但具体好转年龄因人而异，与病情控制、环境因素及个体差异有关。
部分儿童在5-7岁时症状减轻，可能与气道发育完善、免疫功能增强有关。此阶段若规范使用吸入性糖皮质激素如布地奈德气雾剂，并避免接触尘螨、宠物皮屑等过敏原，发作频率可显著降低。约60%患儿在12-14岁进入临床缓解期，表现为运动耐受性提高、夜间咳嗽消失，但气道高反应性可能持续存在。少数重度哮喘或合并过敏性鼻炎的患儿症状可能延续至成年，需长期随访肺功能。
极少数患儿在3岁前出现短暂喘息后自愈，这类情况多与病毒感染相关，不属于典型哮喘。若青春期后仍有频繁发作、需依赖急救药物，或存在不可逆气道重塑，则可能转为成人哮喘。遗传因素如父母有哮喘病史、早期暴露于烟草烟雾等环境危险因素，会延迟自然缓解进程。
家长应定期带孩子复查肺功能，坚持记录症状日记，家中使用防螨床品并保持通风。鼓励患儿参与游泳等有氧运动以增强肺活量，但避免剧烈运动诱发发作。饮食上适量补充维生素D和Omega-3脂肪酸，如鲑鱼、坚果等，可能有助于减轻气道炎症。若孩子进入学龄期后仍有每周超过两次的喘息发作，建议到呼吸专科评估调整治疗方案。