产后月经恢复时间通常在1-12个月，哺乳会延迟月经复潮，非哺乳产妇多在6-10周恢复。
产后月经恢复受哺乳影响显著。哺乳产妇因催乳素抑制排卵，月经复潮时间可能延长至4-12个月，部分持续哺乳者可能超过1年。非哺乳产妇由于激素水平快速恢复，多数在产后6-10周出现首次月经。产后首次排卵可能早于月经来潮，需注意避孕。月经初期可能出现周期不规律、经量变化等情况，通常3-6个月逐渐稳定。剖宫产与顺产对月经恢复时间影响无显著差异。
产后需关注月经恢复情况，哺乳期建议使用避孕套等非激素避孕方式，保持均衡饮食并适量补充铁剂预防贫血，避免剧烈运动，出现持续闭经、异常出血或严重痛经应及时就医检查。产后42天应完成妇科复查，评估子宫复旧及激素水平。