尖锐湿疣主要通过性接触传播，也可通过间接接触感染者的衣物、用品或母婴传播。传播途径主要有性行为传播、间接接触传播、母婴垂直传播、医源性感染、自体接种传播等。
1、性行为传播
尖锐湿疣最主要的传播方式是性接触传播，包括阴道性交、肛交和口交。病毒通过皮肤或黏膜微小破损进入人体，感染概率与性伴侣数量、性行为频率呈正相关。使用避孕套可降低感染风险但不能完全避免。
2、间接接触传播
接触被HPV污染的衣物、毛巾、浴盆、坐便器等物品可能造成间接传播，尤其在皮肤有微小伤口时更易感染。公共场所如游泳池、浴室需注意卫生防护。
3、母婴垂直传播
孕妇感染HPV可通过产道分娩传染给新生儿，导致婴幼儿喉乳头状瘤。剖宫产可降低传播风险，但子宫内感染仍可能发生。
4、医源性感染
医务人员在为患者诊疗过程中，通过污染的医疗器械或手套等造成交叉感染。医疗机构需严格执行消毒规范。
5、自体接种传播
患者通过搔抓患处后将病毒带到身体其他部位，如从生殖器区传播至肛门周围。避免搔抓可减少自体接种风险。
预防尖锐湿疣需保持单一性伴侣并正确使用避孕套，避免与他人共用贴身物品，注意公共场所卫生防护。孕妇应定期产检，发现感染及时告知医生。出现可疑症状应及时就医，避免自行处理导致扩散。日常加强锻炼提高免疫力，有助于降低感染风险和复发概率。