剖腹产后一般需要6-8周恢复期，经医生评估确认子宫及伤口愈合良好后可同房。
剖腹产术后身体恢复需经历多个阶段。产后1-2周以伤口愈合为主，此时同房可能增加感染风险。产后3-4周子宫内膜逐渐修复，但子宫收缩尚未完全稳定。产后5-6周多数产妇恶露排净，需通过超声检查确认子宫复旧情况。产后6-8周经医生妇科检查确认会阴伤口愈合、无炎症反应后，可逐步恢复性生活。哺乳期激素变化可能导致阴道干涩，建议使用水溶性润滑剂。产后同房需注意避孕，避免短时间再次妊娠对子宫造成损伤。
剖腹产后恢复期间应保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴并更换透气内裤。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，补充含铁食物如动物肝脏预防贫血。避免提重物或剧烈运动导致腹压增高，可进行凯格尔运动锻炼盆底肌。若同房后出现异常出血、腹痛或发热症状，需立即就医排查感染或子宫恢复异常。产后42天需按时返院复查，根据医生指导调整恢复计划。