自体肋软骨隆鼻后肿胀一般持续7-14天，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
术后1-3天肿胀最为明显，鼻部及取肋部位可能出现淤青、胀痛，此时需严格冰敷并保持头部抬高。4-7天肿胀逐渐消退，淤青转为淡黄色，可改用热敷促进血液循环。7天后多数人肿胀减轻60%-70%，但鼻尖等精细部位可能仍有轻微肿胀。10-14天基本恢复自然形态，不过完全消肿需1-3个月，期间避免剧烈运动或挤压鼻部。若14天后肿胀突然加重或伴随发热，需警惕感染可能。
术后应保持伤口清洁干燥，遵医嘱服用抗生素如头孢克洛胶囊预防感染，避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精等。睡眠时垫高枕头有助于减轻肿胀，两周内禁止擤鼻涕或戴框架眼镜。恢复期可适量补充维生素C片和菠萝蛋白酶片帮助消肿，但不可擅自使用活血类药物。定期复诊让医生评估恢复情况，若出现异常疼痛或皮肤发黑需立即就医。