子宫肌瘤手术后一般30-60天恢复月经，具体时间与手术方式、个体恢复情况有关。
子宫肌瘤剔除术后月经恢复时间通常在30-45天，这类手术对子宫内膜损伤较小，卵巢功能恢复较快。若行子宫次全切除术，月经恢复需45-60天，因宫颈保留部分子宫内膜仍存在周期性变化。全子宫切除术后无月经来潮，但可能出现激素波动引起的类似月经周期反应。术后月经恢复受年龄影响，35岁以下患者卵巢功能代偿能力强，多能在30天内恢复；40岁以上患者可能延迟至50-60天。贫血程度也会影响恢复，术前血红蛋白低于80g/L者恢复时间可能延长10-15天。术后需监测阴道出血情况，异常出血或60天未恢复月经应及时复查。
术后应注意保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，避免盆浴和游泳。饮食上增加优质蛋白摄入如鱼肉、鸡蛋，每日补充含铁食物如动物肝脏、菠菜。术后1个月内避免提重物和剧烈运动，可进行散步等低强度活动。保持规律作息，避免熬夜影响内分泌调节。术后3个月复查超声观察子宫恢复情况，期间出现发热、腹痛加剧或异常分泌物需立即就医。按医嘱服用抗生素预防感染，不可自行停药或增减药量。