视神经损伤的恢复时间通常为3-6个月，具体恢复周期与损伤程度、治疗时机及个体差异有关。
视神经损伤后1-3个月内，轻度损伤患者可能出现视力模糊或视野缺损，通过营养神经药物如甲钴胺片、维生素B1片联合激素冲击治疗，部分功能可逐渐改善。3-6个月是多数患者的关键恢复期，此时视神经水肿消退，需配合高压氧治疗和视觉训练促进轴突再生。超过6个月未恢复者可能遗留永久性视功能损害，需通过视野检查评估残留功能。急性损伤如外伤或炎症引起的视神经炎，早期使用地塞米松磷酸钠注射液干预可缩短恢复周期。慢性压迫性损伤如垂体瘤压迫，需先解除原发病灶再评估神经修复潜力。
视神经损伤恢复期间应避免吸烟饮酒，保证富含维生素B12的饮食如动物肝脏、鱼类摄入，每日进行定向视觉训练如追踪移动物体。外出佩戴防紫外线眼镜减少光损伤，监测视力变化时使用标准对数视力表，若出现突发性视力下降或视野缺失加重需立即复查眼眶MRI。睡眠时保持头部抬高15-20度以降低眼内压，合并糖尿病患者需将空腹血糖控制在6.1mmol/L以下。恢复期每2个月复查视觉诱发电位，根据神经传导速度调整康复方案。