肺炎恢复时间通常为7-14天，具体时间与病原体类型、患者年龄、基础疾病等因素有关。
肺炎恢复时间存在个体差异，多数患者经规范治疗后7-10天可明显缓解症状。病毒性肺炎通常症状较轻，发热咳嗽等症状多在1周内消退，但乏力等不适可能持续2周。细菌性肺炎需完成足疗程抗生素治疗，轻症患者用药后3-5天退热，但完全康复需10-14天。支原体肺炎病程较长，咳嗽可能持续2-3周。老年患者或合并慢性阻塞性肺疾病等基础病者，恢复期可能延长至3-4周。治疗期间需定期复查胸片，直至炎症完全吸收。
肺炎恢复期应注意卧床休息，保持室内空气流通，每日饮水1500-2000毫升以稀释痰液。饮食选择高蛋白易消化的食物如鸡蛋羹、鱼肉粥，避免辛辣刺激。可进行深呼吸训练促进肺功能恢复，但避免剧烈运动。若出现持续发热、呼吸困难或痰中带血等症状应及时复诊。吸烟患者须严格戒烟，婴幼儿及老年人需注意保暖防止病情反复。