同房后通常需要6-12天受精卵着床才能怀孕，具体时间与排卵期、精子存活时间等因素有关。
精子进入女性生殖道后可存活48-72小时，卵子排出后存活12-24小时。若同房发生在排卵前1-2天，精子可能等待卵子排出完成受精。受精后受精卵需经历3-4天输卵管运输和2-3天宫腔游离，最终在子宫内膜着床。着床后人体开始分泌人绒毛膜促性腺激素，此时早孕试纸可能检测出阳性结果。月经周期规律的女性在排卵期同房受孕概率较高，但情绪压力、内分泌紊乱等因素可能影响排卵时间。
备孕期间建议通过基础体温测量、排卵试纸监测排卵周期，选择排卵日前后的易孕期同房可提高受孕概率。保持规律作息和均衡饮食，避免吸烟饮酒等不良习惯。若规律同房未避孕超过1年未孕，建议夫妻双方共同就诊生殖医学科进行生育力评估。孕前3个月可开始补充叶酸，每日摄入400微克有助于预防胎儿神经管缺陷。