流产后一般需要30-42天禁止同床，具体时间需根据流产方式、个人恢复情况及医生建议调整。
自然流产或药物流产后，子宫内膜修复通常需要30天左右，此时同床可能增加感染风险。人工流产手术对子宫创伤较大，术后42天内宫颈口处于开放状态，过早同床可能导致细菌上行感染。流产后卵巢功能恢复需要时间，短期内同床可能干扰内分泌调节。子宫内膜完全修复前同床可能引起异常出血，影响下次妊娠准备。术后复查确认子宫恢复良好后，可在医生指导下恢复同床。
流产后应注意保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，避免盆浴或游泳。饮食上多摄入富含优质蛋白的食物如鱼肉、鸡蛋，适量补充含铁食物如动物肝脏预防贫血。术后1个月内避免剧烈运动或重体力劳动，保证每日7-8小时睡眠。出现发热、持续腹痛或异常阴道流血时应及时就医。建议使用避孕套避孕3-6个月，为再次妊娠做好身体准备。