人流手术后一般需要卧床1-3天，具体时间与手术方式、个人体质及术后恢复情况有关。
无痛人流或药物流产等创伤较小的手术，术后卧床1天即可适当活动，但需避免剧烈运动或提重物。传统刮宫术因创面较大，建议卧床2-3天以减少出血风险。术后24小时内应绝对卧床观察阴道出血量，若出现发热、腹痛加剧或出血量超过月经量需立即就医。术后3天内可逐渐增加床边活动时间，促进宫腔积血排出。术后1周内仍需避免久站、久坐或过度劳累，防止盆腔充血影响恢复。
术后应保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次，2周内禁止盆浴、游泳及性生活。饮食上多补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，搭配新鲜蔬菜水果促进组织修复，避免生冷辛辣食物刺激胃肠。术后1个月需复查超声确认宫腔恢复情况，期间出现异常分泌物或持续腹痛应及时返诊。建议穿着宽松棉质内裤，使用消毒卫生巾并每2-3小时更换，注意观察体温变化预防感染。