肋骨骨折胸带固定方法主要有手法复位固定、弹性胸带固定、多头胸带固定三种方式，需根据骨折类型和严重程度选择。
手法复位固定适用于无明显移位的单纯性肋骨骨折，患者取坐位或半卧位，医生双手环抱胸廓向中心挤压，同时指导患者缓慢深呼吸使骨折端自然对合，复位后用宽胶布沿骨折处上下各跨越两根肋骨做叠瓦式粘贴固定。弹性胸带固定常用于多根肋骨骨折但无严重胸壁塌陷的情况，选择宽度15-20厘米的弹性绷带，从骨折部位下方5厘米处开始螺旋形向上缠绕，每圈重叠1/3宽度，施加适度压力以限制胸廓活动但不过度影响呼吸，固定范围需超过骨折端上下各两根肋骨。多头胸带固定适用于伴有轻度胸壁不稳定的连枷胸，使用预制的多头胸带装置，先放置后片于背部肩胛区，前片覆盖胸骨及骨折区域，通过侧方可调节绑带施加均匀压力，定期检查固定松紧度及皮肤受压情况。
胸带固定期间应保持有效咳嗽排痰防止肺部感染，每日进行腹式呼吸训练维持肺功能，避免突然转身或弯腰动作，睡眠时垫高床头30度减轻疼痛，固定4-6周后逐步开始肩关节环转运动预防关节僵硬，若出现呼吸困难、固定带移位或皮肤破损需及时复诊调整。饮食上增加高蛋白食物如鱼肉蛋奶促进骨痂形成，补充维生素D钙片增强骨愈合，忌烟酒及辛辣刺激食物以免影响恢复。