宝宝拉肚子可尝试艾灸神阙穴、足三里穴等穴位缓解症状。艾灸需由专业医师操作，避免烫伤或不当刺激。
神阙穴位于肚脐中央，是调节胃肠功能的重要穴位，艾灸该穴位有助于温中散寒、缓解腹泻。操作时需注意艾条与皮肤保持安全距离，每次灸治时间控制在5-10分钟。足三里穴在膝盖外侧凹陷下3寸处，艾灸此穴能健脾和胃，改善消化功能。对于脾胃虚寒型腹泻，可配合中脘穴脐上4寸共同施灸。若宝宝出现皮肤发红、哭闹不安等情况应立即停止。
急性感染性腹泻或伴有发热时不宜艾灸，需及时就医。3岁以下婴幼儿皮肤娇嫩，建议采用隔姜灸等间接灸法减少刺激。艾灸后需注意腹部保暖，避免受凉加重症状。持续腹泻超过2天或出现脱水表现如尿量减少、口唇干燥时，应停止艾灸并就医。
宝宝腹泻期间应保持清淡饮食，可适量补充口服补液盐预防脱水。母乳喂养者继续哺乳，人工喂养者可暂时改用无乳糖配方奶粉。注意臀部护理，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。观察精神状态、尿量及大便性状变化，若出现血便、持续呕吐或嗜睡等表现须立即就医。日常注意餐具消毒与手部卫生，避免肠道感染复发。