甲状腺位于颈部前方，喉结下方约2-3厘米处，呈蝴蝶形包裹气管两侧。
甲状腺是人体重要的内分泌器官，由左右两叶和中间的峡部组成，两叶分别贴附在气管两侧，峡部横跨气管前方。成年人的甲状腺单侧叶长约4-5厘米，宽约2厘米，厚度约1厘米，重量约20-30克。甲状腺的位置相对表浅，在颈部前侧皮下即可触及，吞咽时随喉部上下移动。其上方边界接近甲状软骨，下方延伸至第6气管软骨环水平，后方与喉返神经、甲状旁腺相邻。甲状腺的血液供应主要来自甲状腺上动脉和甲状腺下动脉，静脉回流通过甲状腺上、中、下静脉完成。
日常可通过轻柔触摸颈部自检甲状腺是否肿大，避免颈部受压或外伤。保持均衡饮食，适量摄入含碘食物如海带、紫菜，但不宜过量。出现颈部肿块、声音嘶哑、吞咽困难等症状时需及时就医检查甲状腺功能及结构。备孕及妊娠期女性应特别注意甲状腺健康，定期监测促甲状腺激素水平。