中医治疗带状疱疹主要通过清热解毒、活血化瘀、扶正祛邪等方法，常用方式包括中药内服、针灸、拔罐、外敷药物等。
1、中药内服
中医认为带状疱疹多因肝胆湿热或脾虚湿盛导致，常用龙胆泻肝汤、黄连解毒汤等方剂清热利湿。发病初期以金银花、连翘等清热解毒为主，后期可加丹参、赤芍等活血化瘀药物。需根据患者体质辨证施治，肝火旺盛者加栀子、黄芩，气血两虚者加黄芪、当归。
2、针灸疗法
针灸选取夹脊穴、阿是穴等局部穴位配合合谷、足三里等远端穴位，采用泻法疏通经络。火针疗法可直接作用于疱疹区域，促进结痂。耳针取神门、肺等穴位调节免疫功能。每日治疗1次，5-7天为1疗程。
3、拔罐治疗
在疱疹周围采用闪罐法，通过负压促进局部血液循环，加速疱疹干涸。注意避开破损皮肤，每次留罐5-10分钟。配合刺络拔罐可增强泄热效果，适用于疼痛明显者。
4、外敷药物
初期可用青黛散、金黄散等清热解毒药粉调敷，后期改用生肌玉红膏促进创面愈合。鲜马齿苋捣烂外敷或六神丸研末调涂具有止痛效果。药物需每日更换，保持患处清洁。
5、饮食调理
忌食辛辣刺激及发物如羊肉、海鲜，多食绿豆、冬瓜等清热利湿食物。气血不足者可食用山药、红枣等健脾食材。适当补充维生素B族有助于神经修复，避免饮酒以免加重湿热。
治疗期间应保持患处干燥清洁，避免抓挠导致感染。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，保证充足休息。疼痛明显时可配合轻柔按摩周围穴位。若出现高热、剧烈头痛或疱疹扩散需及时就医。恢复期可进行八段锦等柔和运动增强体质，但应避免过度劳累。注意保持情绪舒畅，避免焦虑抑郁影响康复。