B超可以辅助筛查乳腺癌，但确诊需结合乳腺钼靶或病理检查。乳腺癌筛查方法主要有乳腺B超、乳腺钼靶X线摄影、磁共振成像、穿刺活检、肿瘤标志物检测。
乳腺B超通过高频声波成像显示乳腺组织结构和肿块形态，对致密型乳腺或年轻女性敏感性较高，能区分囊性与实性肿块，但对微小钙化灶识别能力弱于钼靶。乳腺钼靶X线摄影可清晰显示钙化灶和结构扭曲，是40岁以上女性常规筛查手段，但对致密乳腺组织穿透力有限。磁共振成像具有高软组织分辨率，适用于高危人群筛查和术前评估，但费用较高且存在假阳性可能。穿刺活检通过获取病变组织进行病理学检查，是确诊乳腺癌的金标准，包括细针穿刺、空心针穿刺和手术切除活检。肿瘤标志物如CA153和CEA可用于疗效监测和复发评估，但缺乏诊断特异性。
建议40岁以上女性每年进行一次乳腺钼靶联合B超检查，高风险人群可缩短筛查间隔或增加磁共振检查。日常应每月进行乳房自检，关注乳房皮肤改变、乳头溢液或肿块等异常表现，避免长期使用雌激素类药物，保持规律作息和适度运动，控制体重在正常范围，减少高脂饮食摄入，戒烟限酒以降低乳腺癌发生风险。发现可疑症状应及时至乳腺外科就诊，避免延误诊断。