心肌炎患者不能喝酒抽烟。酒精和烟草中的有害物质会加重心肌损伤，影响心脏功能恢复。
酒精会直接损伤心肌细胞，导致心肌收缩力下降，同时增加心脏负担。烟草中的尼古丁和一氧化碳会减少心肌供氧，诱发心律失常。心肌炎急性期饮酒可能引发心力衰竭，吸烟则会延缓炎症消退。即使进入恢复期，酒精和烟草仍可能诱发心肌炎复发。长期吸烟饮酒还会增加心肌纤维化风险，导致不可逆的心脏结构改变。
心肌炎患者应严格戒酒戒烟，保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克。可适量进食富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等新鲜蔬菜水果，补充优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉。保证每日7-8小时睡眠，避免剧烈运动，康复期可在医生指导下进行快走、太极拳等低强度有氧运动。定期复查心电图和心肌酶谱，若出现胸闷、心悸等症状需立即就医。