腰椎间盘突出可遵医嘱使用杜仲、独活、桑寄生、牛膝、威灵仙等中药辅助治疗。中药治疗需结合个体体质辨证施治，建议在专业中医师指导下配伍使用。
一、杜仲
杜仲具有补肝肾、强筋骨功效，适用于肾虚型腰椎间盘突出。其活性成分杜仲胶可促进软骨细胞修复，缓解腰部酸软无力症状。常与续断、补骨脂配伍使用，但阴虚火旺者慎用。
二、独活
独活能祛风除湿、通痹止痛，对寒湿型腰椎间盘突出引起的下肢麻木效果显著。现代研究显示其挥发油可抑制炎症因子释放，使用时多与桑枝、防风同煎，孕妇忌服。
三、桑寄生
桑寄生可补肝肾、强筋骨兼祛风湿，适合肝肾不足兼风湿痹痛者。所含槲皮素能改善椎间盘微循环，常配伍当归、川芎，但便溏者需减量。
四、牛膝
牛膝具有逐瘀通经、引药下行作用，对气滞血瘀型腰突伴下肢放射痛有效。其皂苷成分可减轻神经根水肿，多与桃仁、红花同用，月经过多者禁用。
五、威灵仙
威灵仙能祛风湿、通经络，适用于痰瘀互结型腰突。所含白头翁素可松解软组织粘连，常与制川乌配伍，需严格控量避免毒性反应。
中药治疗腰椎间盘突出需配合卧床休息、避免负重，急性期建议硬板床制动。可进行五点支撑法腰背肌锻炼，饮食宜补充钙质和胶原蛋白，忌生冷辛辣。若出现马尾神经压迫症状如大小便障碍，须立即就医。治疗期间定期复查MRI观察椎间盘回纳情况，必要时结合牵引或针灸等综合疗法。