一根肋骨骨折是否算轻伤需根据骨折程度和并发症综合判断。单纯性单根肋骨骨折无移位且未损伤内脏时通常属于轻伤，若合并血气胸、多发性骨折或内脏损伤则可能构成重伤。
单根肋骨骨折若仅为线性骨折且无明显移位，通常对呼吸功能影响较小，愈合周期为4-6周。此类情况在人体损伤程度鉴定标准中多被认定为轻微伤，患者可通过胸带固定、止痛治疗和呼吸训练康复。但骨折端若刺破胸膜导致气胸，或损伤肋间血管引发血胸，则可能升级为轻伤二级。当骨折造成肺挫裂伤、肝脾破裂等内脏损伤时，根据出血量和器官功能损害程度，可能被鉴定为重伤。老年人或骨质疏松患者因骨折愈合缓慢，可能延长康复周期至8-12周。
特殊情况下，如骨折发生在第1-3肋靠近锁骨下血管或第11-12肋邻近肝肾，即使单根骨折也可能因潜在的大出血风险被提高伤情等级。职业运动员的肋骨骨折可能因影响运动功能被单独评估。鉴定时还需考虑是否存在延迟性血气胸、创伤后慢性疼痛等后遗症。
肋骨骨折后应避免剧烈咳嗽和胸部受压，睡眠时采取半卧位减轻疼痛，康复期间可进行腹式呼吸训练防止肺不张。饮食需增加富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鱼类，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片，但须警惕非甾体抗炎药对胃肠道的刺激。伤后2周、4周应复查X线观察愈合情况，若出现呼吸困难加重、咯血等症状需立即就医。恢复期可逐步进行肩关节环转运动预防关节僵硬，但3个月内禁止接触性运动。