包皮过长可通过保持清洁、药物治疗、包皮扩张术、包皮环切术等方式解决。包皮过长可能与先天发育异常、局部炎症刺激等因素有关，通常表现为包皮无法外翻、反复感染等症状。
1、保持清洁
每日用温水清洗包皮内侧和龟头，避免污垢堆积。清洗时动作轻柔，无须强行翻起包皮。清洗后保持局部干燥，可选择透气性好的棉质内裤。若存在轻度红肿，可用生理盐水冲洗。
2、药物治疗
合并包皮龟头炎时需遵医嘱使用红霉素软膏、克霉唑乳膏等外用抗感染药物。过敏性皮炎可短期涂抹氢化可的松乳膏。用药期间禁止抓挠，避免继发细菌感染。
3、包皮扩张术
通过器械逐步扩张包皮口改善狭窄，适合儿童及不愿手术者。需由专业医生操作，术后配合抗菌药膏预防感染。扩张后需坚持翻洗训练维持效果。
4、包皮环切术
适用于反复感染或包茎患者，手术切除过长包皮。常用术式有传统切除术、激光环切术等。术后1-2周内避免剧烈运动，定期消毒切口。
5、中医调理
湿热下注型可服用龙胆泻肝丸，配合苦参、黄柏煎汤外洗。脾虚气陷型适用补中益气汤。针灸选取关元、三阴交等穴位改善局部气血循环。
日常应选择宽松透气的衣物，避免久坐和局部摩擦。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。青少年患者家长应协助做好清洁监督，发现红肿渗液及时就医。术后恢复期禁止性生活，定期复查评估愈合情况。