孕期扁桃体发炎可通过淡盐水漱口、多喝温水、蜂蜜水润喉、遵医嘱使用青霉素V钾片或头孢克洛胶囊等方式缓解，通常由细菌感染、免疫力下降、环境刺激、病毒感染、胃酸反流等因素引起。
1、淡盐水漱口
每日用温开水配制0.9%氯化钠溶液漱口3-4次，有助于减轻扁桃体黏膜水肿。孕期咽喉部血管通透性增加，盐水渗透压可暂时缓解组织肿胀，但需避免吞咽以免影响电解质平衡。漱口后30分钟内避免进食饮水以维持局部作用。
2、多喝温水
保持每日2000-2500毫升温水摄入，分次少量饮用。充足水分可稀释咽喉部分泌物，降低黏膜干燥引发的刺激性咳嗽。建议水温控制在40-50摄氏度，过热可能加重充血，过冷易诱发平滑肌痉挛。
3、蜂蜜水润喉
取5-10毫升纯蜂蜜用温水冲服，每日不超过3次。蜂蜜含葡萄糖氧化酶具有轻微抑菌作用，其黏稠质地能覆盖咽喉黏膜形成保护层。需注意妊娠期糖尿病患者应慎用，饮用后需及时漱口避免龋齿风险。
4、青霉素V钾片
对于明确细菌感染的情况，医生可能开具青霉素V钾片。该药属于B类妊娠安全药物，通过抑制细菌细胞壁合成发挥作用。使用前需进行皮试，疗程通常5-7天，用药期间需监测有无皮疹等过敏反应。
5、头孢克洛胶囊
若对青霉素过敏，可考虑头孢克洛胶囊等二代头孢菌素。该药物能穿透扁桃体组织达到有效浓度，对常见致病菌如溶血性链球菌有较好效果。哺乳期用药需暂停母乳喂养，服药期间禁止饮酒。
孕期扁桃体发炎期间应保持室内湿度50%-60%，每日开窗通风2-3次。饮食选择温凉的流质或半流质食物如小米粥、蒸蛋羹，避免辛辣刺激及过硬食物。保证每日7-8小时睡眠，采用侧卧位减轻咽喉压迫感。如出现持续高热、呼吸不畅或脓性分泌物，应立即前往产科与耳鼻喉科联合就诊。日常可练习腹式呼吸减轻咽喉负担，避免接触粉尘、冷空气等刺激因素。