怀孕期间得了乳腺炎通常不算严重，但需及时干预。乳腺炎可通过热敷按摩、排空乳汁、调整哺乳姿势、抗生素治疗、手术引流等方式处理，多由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降、哺乳习惯不当等因素引起。
1、热敷按摩
哺乳前用40℃左右温毛巾热敷乳房5-10分钟，配合环形按摩硬块区域，有助于促进局部血液循环和乳汁排出。注意避免用力挤压，每日重复进行3-4次。若出现皮肤发红加重或疼痛加剧需停止。
2、排空乳汁
增加哺乳频率至每2-3小时一次，优先让婴儿吸吮患侧乳房。哺乳后可用吸奶器彻底排空残余乳汁，避免淤积加重炎症。乳汁淤积可能与哺乳间隔过长、文胸过紧等因素有关。
3、调整哺乳姿势
采用摇篮式或橄榄球式哺乳姿势，确保婴儿含住大部分乳晕。哺乳后涂抹羊脂膏保护乳头，乳头皲裂可能由婴儿衔乳不当导致，表现为乳头表面裂纹或渗血。
4、抗生素治疗
若出现发热、乳房红肿热痛等细菌感染症状，需遵医嘱使用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等哺乳期安全抗生素。细菌感染通常伴随体温超过38.5℃、乳房局部压痛明显等症状。
5、手术引流
形成乳腺脓肿时需在超声引导下行脓肿穿刺引流术，极少数情况下需进行切开引流。脓肿表现为乳房局部波动感肿块，可能伴有脓性分泌物排出。
建议穿宽松棉质哺乳文胸避免压迫，每日用清水清洁乳房1-2次，保持充足睡眠和饮水。饮食可适量增加优质蛋白如鱼肉、豆浆等，限制高脂肪食物摄入。出现持续高热、乳房皮肤发紫或脓血性溢液时，应立即就医。哺乳期间避免自行服用退热药或中成药，所有治疗需在产科医生指导下进行。